Odpowiedzialna gra
Odpowiedzialna gra
Gra powinna być przyjemnością. Nigdy nie graj za pieniądze, których nie możesz sobie pozwolić stracić.
Uświadomienie sobie
Nadmierna gra może prowadzić do trudności finansowych, osobistych i psychologicznych. Nie zwlekaj z szukaniem pomocy.
Zalecenia
Ustal budżet i trzymaj się go.
Nie próbuj się „odkuć”. Zrób sobie przerwę.
Zachowaj zrównoważone życie poza grą.
Porozmawiaj z kimś bliskim i poszukaj profesjonalnej pomocy.
Potrzebujesz pomocy?
Profesjonaliści mogą Ci towarzyszyć bezpłatnie i poufnie.
Polska — Portal Uzależnienia Behawioralne (KCPU)
🌐 uzaleznieniabehawioralne.pl
🌐 uzaleznieniabehawioralne.pl
Baza ośrodków pomocy i poradnia online; wybierz województwo, aby znaleźć lokalną pomoc.
